個人的な期待ですが
今日は特に話題がないので日記にしておきます。私が植物性乳酸菌のことを知ったのは、かれこれ数年前のことですが、テレビ番組でラブレ菌のことをみたのが最初でした。あまりよく見てませんでしたが、なかなかすごいなっていうのが第一印象でしたね。もともとそういうのですぐに手を出すタイプではなかったのですが、体調が悪かったこともあり、何かいいのはないかなって思ってみてました。私として期待するのは免疫力の部分なんですよね。人それぞれ風邪を引きやすいとか病気になりにくいとかってあると思いますが、私の場合は、家族で真っ先に風邪を引き、最後まで治らないタイプなのです。
原因がどこにあるのかは分かりませんが、免疫力が低いのかなって思ってます。体温も低い、いや、若い頃にくらべると下がってますから、それも影響しているのかもしれません。本当なら、もっと運動して、元気な体を作っていきたいのですが、まずはサプリメントというところがいけないのかな。
とにかく今年に入ってもう２度も風邪を引いてるので、今年の目標は元気な体作りでいきたいと思います。
ラブレ菌に期待することは？ラブレ菌関連ページ
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