乳酸菌について

ラブレ菌のことをメインにいろいろと書いていますが、それも乳酸菌一種なんですよね。植物性乳酸菌らしいのですが、その前に乳酸菌というのは何かとなると意外と知らないことに気づきました。身近な存在になってるので、体にいいんだろうなってくらいにしか分かりません。今日もスーパーに行きましたが、乳酸菌飲料もあればヨーグルトもあって、どれもこれも乳酸菌が入ってるみたいなことがかかれてたりしますが、菌の種類が違うのか比較しようがないなって思いました。そういえば、インターネットで調べてると乳酸菌生産物質ってのもあったりで余計に分からなくなってきました。昔テレビか何かでラブレ菌のを見たことがありますが、人に説明してもらうと分かりやすいのですが、文字だけみても分かりづらいですね。まあ専門家になるわけではありませんので、そんなに知ってどうするのってところもあるのですが。まあ分かりえる範囲でいろいろ調べてみようと思います。乳酸菌サプリについてはまた後日ということで。